¿Cómo desarrollar la creatividad en el trabajo?
En PerformanSe, si hay un tema que nos fascina es el de las soft skills, competencias emocionales y de comportamiento que a menudo se contraponen a las hard skills (competencias duras), de naturaleza más técnica.
Nos gustan tanto que nuestro nuevo podcast "Soft skill, ¿quién eres?" está dedicado a ellos (por el momento en francés, pero pronto estará traducido). El primer episodio explora la creatividad, una habilidad que, una vez alcanzada la edad adulta, ciertamente no es sólo cosa de artistas. De hecho, dejando a un lado los estereotipos, ¡no hace falta haberse teñido el pelo de azul para ser creativo!
He aquí un resumen de lo que necesita saber sobre esta maravillosa soft skill, y algunos consejos sobre cómo desarrollarla mejor y aumentar su rendimiento y realización en el trabajo.
¿Qué es la creatividad?
La creatividad tiene varios significados. Puede entenderse como :
- el poder de un individuo para crear, es decir, para imaginar y realizar algo nuevo
- y como la capacidad de descubrir una solución nueva y original a un problema dado
Sin embargo, hay una definición de creatividad aceptada por la mayoría de los investigadores en este campo: la del psicólogo estadounidense Robert Sternberg. La creatividad se considera la capacidad de producir algo que sea a la vez nuevo y adaptado al contexto en el que se produce.
Aquí, la creatividad será el proceso por el que la imaginación se transforma en realidad, incluyendo los tiempos de preparación, incubación, iluminación y verificación. Así es como entendemos la noción de creatividad aplicada al trabajo: encontrar una idea original e innovadora que respete las limitaciones presupuestarias y de tiempo, así como los recursos que pueden asignarse al proyecto en cuestión.
Esto activa :
- su pensamiento divergente: lluvia de ideas para encontrar el mayor número posible de ideas innovadoras
- su pensamiento convergente: junta ideas para producir una idea original que cumpla los requisitos impuestos
¿Cómo estimular la creatividad en la vida cotidiana?
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01.
Hacer pausas en el trabajo
Hablamos aquí de momentos para uno mismo para dejar que la mente divague, cambiar de entorno, tomar distancia. A menudo, es cuando soltamos la mente que encontramos las ideas más innovadoras y resolvemos un problema complejo, porque le damos a nuestra mente el espacio para asociar ideas que, a primera vista, pueden parecer opuestas.
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02.
Cultivar la curiosidad.
Reemplaza desde hoy el adagio "La curiosidad es un defecto feo" por "La curiosidad es el mejor de los defectos", e incluso una cualidad maravillosa siempre que se le ponga una buena intención.
Los niños en pleno aprendizaje hacen preguntas sobre todo. Es esta capacidad de cuestionar lo que nos rodea, lo que nos intriga, lo que nos desafía y lo que nos escapa, lo que nos permite comprender, aprender y hacer crecer nuestra visión del mundo.
Tomar el hábito de observar situaciones, personas, de suspender un juicio precipitado y tomar distancia es la mejor manera de cultivar una mente creativa.
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03.
Salir de su zona de confort
En efecto, la rutina no estimula nuestra imaginación. Nuestra mente creativa se adormece y se vuelve rápidamente perezosa.
Para romper la rutina, nada mejor que enfrentarse a un nuevo proyecto, una nueva actividad, conocer a nuevas personas...
Cuando vamos a un lugar familiar, por ejemplo, podemos simplemente empezar por elegir un camino diferente al que estamos acostumbrados. Salir del modo automático, abrirnos a algo nuevo ya es un paso hacia una mayor creatividad.
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04.
Abrirse a sus emociones
Así como abrirse a nuevas experiencias, abrirse a nuestro mundo interior y nuestras emociones resulta de gran ayuda. De hecho, no se enseña nada nuevo al recordar que las emociones están en el corazón de la creación.
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05.
Inspírese con regularidad
En primer lugar, debemos identificar nuestras fuentes de inspiración. Puede ser leer entrevistas o escuchar podcasts sobre personas a las que nos gustaría parecernos, asistir a una obra de teatro, ver un talkshow, pasear por la naturaleza, viajar a diferentes culturas... Es sencillo, ¡inspirarnos regularmente nos da energía y alimenta nuestra creatividad!
La imaginación y lo infinito
Aunque esto pueda parecer paradójico, enseguida nos damos cuenta de que es esencial establecer el marco en el que dejaremos evolucionar nuestra creatividad, sobre todo en el trabajo o al poner en marcha un nuevo proyecto. Sin un marco, nos perdemos en las posibilidades, a veces infinitas, y resulta difícil materializar y hacer realidad lo que imaginamos.
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