Résilience, qui es-tu ?

C'est quoi la résilience ? À quoi sert cette soft skill au travail ? Qu'est-ce qui la favorise ? Et qu'est-ce qui la freine ? Comment on développe sa résilience au quotidien ?

Dans cet épisode de la saison 2 du podcast « Soft skill, qui es-tu ? », nous retrouvons Louis qui apprend par son manager que leur entreprise vient d'être rachetée par un grand groupe, il craint pour son poste et panique. C’est le moment pour Résilience d’entrer en scène !

Au travers de cette histoire, entrez dans l'intimité de la soft skill Résilience : apprenez à la connaitre pour mieux la développer, être plus épanoui et performant au travail !

La résilience, au travail, c’est la capacité à faire face et à s'adapter de manière constructive aux défis et aux pressions professionnelles. C'est la capacité à rebondir après des échecs, à gérer le stress et à maintenir une performance efficace malgré les difficultés. Dans notre monde professionnel, en constante évolution et parfois imprévisible, la résilience est une compétence cruciale. Les collaborateurs résilients sont mieux équipés pour surmonter les obstacles, maintenir une productivité élevée et contribuer positivement à un environnement de travail dynamique. Posséder cette compétence favorise non seulement le bien-être personnel, mais renforce également la capacité à réussir face aux changements constants. Alors comment développer cette compétence ? Voici quelques conseils ci-dessous… et d’autres sont à retrouver dans l’épisode 6 de notre podcast !

Nous vous invitons à écouter l’épisode de « Soft Skill, qui es-tu ? » dédié à la résilience sur toutes les plateformes d'écoute : Ausha, Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music, Overcast.